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Les news

17 news

sept. 2024
14
INSCRIPTIONS

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INSCRIPTIONS possibles toute la saison sportive en fonction des places disponibles dans les cours. Pour toute demande de renseignements : Tél : 06 31 15 27 51 par SMS ou message vocal.  

août 2024
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Aqua PALM' TRAINING dès 16 ans

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Nouveau ! Vendredi 19h30 - Savoir nager - Sport aquatique qui allie les bienfaits de l'activité nage à l’aide de petites palmes personnelles (non fournies) et des exercices de Cross Training.Cette activité complète et intense se déroule en deux parti...

27
Gym FIT' PILATES dès 15 ans

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Nouveau ! Jeudi 17h00 Cours de gym hybride réunissant une partie Fitness et une partie Pilates. Fitness : Gym dynamique de renforcement musculaire avec différents matériels (haltères, élastique, ballon, bâton, fitball, step...) Pilates : Gym douce...

01
CHOREGRAPHIES CULTES, Un cours de danse UNIQUE ! dès 15 ans

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Vous aimez danser, vous voulez vous dépenser, vous adorez réécouter les tubes des années 80, 90 et 2000, vous souhaitez faire une activité accessible à tous et sans contraintes (une chorégraphie différente apprise chaque semaine) dans la joie et la b...

juil. 2024
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Cardio MIX dès 16 ans

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Mercredi 18h45 Homme / Femme  - Cours cardio intense à thème.     Une activité différente chaque semaine: Hiit, Body Combat, Zumba, Fitness...et plus encore ! Activités intenses nécessitant une bonne condition physique.

juin 2024
10
12 activités différentes

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EVEIL GYM 3-5 ans / Mercredi - 17h00  Multi ACTIVITES 6-10 ans / Mercredi - 17h45  GYM FITNESS FORME  dès 15 ans / Cours Multi activités de remise en forme HOMME / FEMME Mardi - 12h00  et  18h00  Jeudi - 10h00  GYM FIT' PILATES dès 15 ans  Jeud...

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GYM FITNESS FORME dès 15 ans

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Multi activités - Mardi 12h00 et 18h00 / Jeudi 10h00 et 17h00 - Gym fitness (femme /homme) pour entretenir sa condition physique en fonction des capacités de chacun. Séances multi activités, thème différent chaque semaine (haltères, élastique, ballon...

01
PILATES dès 15 ans

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Mardi 17h00 -Jeudi 11h00 / 18h00 et 19h00  Gymnastique douce et posturale de renforcement des muscles profonds, associant respiration, concentration, précision, contrôle...) Méthode vous apportant un bien être physique et mental. Renforcement de la c...

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